Samedi 19 Novembre 2022
Aujourd’hui, on va à la rencontre du Yin Yang Yoga ! Vous êtes nombreux à être plus portés sur les styles de yoga dynamique, comme le Vinyasa ou l’Ashtanga, mais si vous écoutez bien vos besoins, il y aura forcément des moments où votre corps et esprit vous demanderont plus de calme et d’étirements profonds. Si vous avez l’opportunité de tester un cours riche et joyeux – foncez ! Et dans tous les cas, gardez votre esprit ouvert, le yoga trouvera toujours un moyen de vous surprendre
Le Yin Yang Yoga est un cours qui s’inspire du yin yoga et vinyasa, c’est équilibre entre l’énergie Yin (lunaire, passif) et l’énergie Yang (solaire, actif)
Horaires : 10 h 00 / 12 h 30
Tarifs : solo 30 euros ,en couple 25 euros par personne
12 personnes maximum