Les ateliers à venir

Méditation

Vipassana

… signifie « voir les choses telles qu’elles sont réellement »,
Vipassana, technique de méditation parmi les plus anciennes de l’Inde, était enseignée comme un remède universel aux maux universels, un Art de Vivre.

Prāṇayāma

Prāṇayāma correspond dans les Yoga Sūtra de Patañjali au quatrième membre du Yoga. Prāṇayāma est la discipline du souffle au travers de la connaissance et le contrôle du prāṇa, énergie vitale universelle.

Voyage sonore

Des musiques pour guérir

Les ondes vibratoires créées par les instruments que nous utilisons sont perçues autant par nos oreilles que par notre corps entier, animant chacune de nos cellules. La résonance entre alors en jeu, permettant de redonner du mouvement et de l’espace à l’intérieur. Elle offre au corps le moyen de s’accorder, de s’harmoniser.

Le son nous touche, nous enveloppe, nous transporte. Il nous emmène au plus profond de nous, dans notre propre réalité aux dimensions infinies et, pour une vaste part, inconnue.